タバコをやめてから
さらに肥ってしまい、家禁酒生活を続けていましたが、いっこうに減らない。
今日はベジタリアンになってみようと野菜だけの食事を実行！！
キャベツの千切り、レタス、豆腐などヘルシーな物を中心に食べました。
いまはお腹がグーーグーーなってます。
明日も続けられるかな？難しそうですがやります、いや今ゆれてます（笑）
お正月までにやせないとお酒が飲めないと危機感と焦りを感じてます。（汗）
今年も 朝日酒造の「ゆくとし くるとし」を飲みたいです。
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こんばんは〜
いきなりは難しそう(^^;)
私はジョジョに奇妙に量を減らしたので
今は夕ご飯に炭水化物がなくてもOKになりました。
当ブログは明日は昼ご飯をUPする予定なので
夜中には見ないことをオススメします(*^_^*)
おはようございます。
私も、ブログを始めてから体重が増えてしまいました。
いつにもまして今年は、庭に出なくなり、雑草園が見事です。
今までは、朝のこの時間に草取りなどをしていたので、
もう少しペースをつかんで調和出来るようにしようと
思っていますが。
朝日酒造の「ゆくとし くるとし」がお気に入りなんですか？
私も探してみようっと。
ふとん王国店長さん、おはようございます。
いつもありがとうございます！
禁煙は良いことですが、体重増加が悩みの種ですね。
＞ベジタリアン
これもきつそうです！
それでもお酒を飲むためにがんばる。
敬服です！！
おはようございます ふとん王国店長さま
適度な運動はいかがでしょう
無理のないところで
ふとん王国店長様
こんにちは
＞今日はベジタリアンになってみようと野菜だけの食事を実行！！
凄い決断ですね(^^) すごいなー。
私も見習わないと・・・（汗；
こんにちは
私は極端なのでいきなりです。
禁煙、禁酒は現在も継続中！
でも食べ物はたぶん続きません。あとお酒。
楽しみがなくなっちゃうので
こんにちは
たぶん私も動いていないのも関係してます。
パソコンいじってると動きませんので。
気をつけなければ
朝日酒造の「ゆくとし くるとし」いいですよ！
こんにちは
食べ物＝お酒 ←嘘
お酒が１番 ご飯は２番 ３時のおやつはありません（泣）
挫折しそうです。
こんにちは
運動が一番ですよね。
なかなか出来ません。
嫌いなので（笑）
ダイエットではじめた運動も１週間で終了しました。（笑）
こんにちは
ベジタリアンになれたらいいなって思うんですが、
無理です（笑）
一時ベジタリアン何日続くかな？
今日はすでにきついです。